La palabra mudra pertenece al sánscrito y significa a la vez “sello”, “gesto”, y “puesta en marcha de la alegría espiritual”. Se trata de figuras o posturas de ...las manos cuyo mensaje –a diferencia de un pulgar que se levanta como signo de aprobación de algo- es un mensaje netamente interno, íntimo, dirigido hacia el propio cuerpo.
Desde el punto de vista de la medicina oriental, el cuerpo está recorrido por meridianos que entran en acción –o se bloquean- a partir de zonas reflejas distribuidas en diversos puntos de cada órgano. A su vez, las zonas reflejas transmiten información a los 7 chakras, centros energéticos fundamentales de cada ser. Así, los mudras activan los puntos energéticos de las manos, siguiendo principalmente los siguientes parámetros basados en los elementos naturales:
Dedo pulgar: representa el fuego que se alimenta de las energías del cuerpo, o las destruye y quema. Su cometido es el equilibrio y su contacto es con la espiritualidad esencial.
Dedo índice: representa el aire, signo de la creatividad y el pensamiento, así como los estados de ánimo. Se conecta al cuarto chakra.
Dedo medio: está vinculado al éter y posibilita la armonía con el entorno desde lo espiritual. Se relaciona con el quinto chakra.
Dedo anular: se asocia a la tierra, a la conexión con la realidad y los problemas cotidianos. Su chakra es el primero.
Dedo meñique: su elemento es el agua y representa a los otros, a la interacción en comunidad. Asociado al segundo chakra, su función es armonizar y estimular la compasión, la comprensión y la solidaridad.

Práctica de mudras

Equilibrio interno: Mudra Apan Vayu

• El dedo índice queda en contacto con la palma de la mano, el meñique se extiende y el medio, anular y pulgar se tocan en las puntas. Conviene acompañarlo de respiraciones profundas.
En el plano físico estimula el buen funcionamiento del corazón. En el plano espiritual, brinda serenidad, equilibrio y confianza.

Mafia farmacéutica: Lo que el gobierno europeo no quiere que sepas. maxima difusión

http://network.coull.com/activatevideo?video_provider_id=2&pid=8165&website_id=10595&width=470&height=295&video_provider_url=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2FT1ztM4vIpuI%3Fversion%3D3%26rel%3D1%26fs%3D1%26showsearch%3D0%26showinfo%3D1%26iv_load_policy%3D1%26wmode%3Dtransparent

La verdad sobre la psiquiatria

http://maestroviejo.wordpress.com/2013/03/21/la-verdad-sobre-la-psiquiatria/

1. 

   CAFE DE HIGOS.
   
   Se hace con higos que se deshidratan al sol, se los tuesta con fuego de leña y luego se los muele.
   
   Es antioxidante, no posee cafeína y ayuda a limpiar las vias respiratorias, gástricas e intestinales.
   
   Se lo prepara como cualquier café .

No permitas que na¬die interfiera en tu vida, y, naturalmente, no interfieras en la vida de nadie. Esto es lo que significa responsabilidad.

No busques que guíen tu vida, y no la expongas a un tour guiado. Un tour guiado no es en absoluto un tour. Explora por tu cuenta.

Adentrarte en el bosque sin ningún mapa, de modo que puedas ser también un descubridor, que llegues a algún lugar nuevo por primera vez.

Si llevas un mapa contigo, siempre llegaras al lugar donde han estado antes muchos otros. Nunca es nuevo, nunca es original, nunca es virgen.

Ya está contaminado. Han pasado muchos por allí: hasta existe un mapa.

Se nuevo responsabilízate por ti mismo atrévete a saborear los tintes de la incertidumbre o quizá el miedo y jamás rechaces la celebración de SER único e irrepetible.

Para el monje la búsqueda no es solo de su propio corazón: él se sumerge profundamente en el corazón del mundo del que sigue siendo una parte a pesar de que pareciera que lo dejó. En realidad el monje abandona el mundo sólo para escuchar con más atención las voces más profundas y desatendidas que proceden de su profundidad interior.

Thomas Merton

EL DUELO Y LA ANSIEDAD NO SON ENFERMEDADES MENTALES
http://www.facebook.com/Necesitodetodos


COMENTARIO:
Un fenómeno de nuestros tiempos, llamado en Sociología ”Soledad de las Masas”, caracterizado por el aislamiento de individuos viviendo en medio de una amplia sociedad. Resulta paradójico que en medio del boom en las comunicaciones se haya acentuado este fenómeno, ya que los individuos tienden a aislarse al grado de preferir el monólogo rotundo y auto controlado con sus ordenadores y “Smartphone” que con los miembros de su familia. Este fenómeno tiene dos caras ya que por un lado contamos con avances tecnológicos que nos facilitan la comunicación y por el otro preferimos aislarnos cada vez más…(por citar solo un ejemplo).

No es casualidad que los países con un nivel de vida alto, mayores satisfactores y comodidades, son estos en donde se presenta el mayor índice de disfunciones mentales al grado de ser líderes en las estadísticas de suicidios.

Aunado a este panorama, podríamos agregar en este coctel la ambición de los grandes laboratorios por incrementar sus ganancias con la prescripción de medicamentos de todo tipo, cuando en el fondo lo único que necesitamos es atención o un abrazo cálido, hacer patente de alguna manera algo que damos por hecho, por default, pero que necesita ser demostrado en forma efectiva: nuestro amor hacia nuestra familia y hacia las demás personas en general. Estar dispuestos a dar y a darnos.

ARTÍCULO:
Mucha gente pasa por un largo y profundo proceso de duelo tras la muerte de un ser querido. Muchos soldados que regresan de una zona de conflicto padecen de traumas. Muchos de nosotros somos tímidos y sufrimos de ansiedad en ciertas situaciones sociales o nos sentimos desmotivados y pesimistas cuando no tenemos trabajo o no nos gusta el que tenemos...SEGUIR LEYENDO:http://necesitodetodos.org/2013/03/el-duelo-y-la-ansiedad-no-son-enfermedades-mentales/

www.necesitodetodos.com
www.nevesitodetodos.org

------UN ALIMENTO MILAGROSO - EL AJO-----------------


El jugo de ajo siendo uno de los antibióticos mas poderosos del reino vegetal capaz de acabar con los gérmenes productores de la tifoidea, el paludismo, la neumonía, la tuberculosis, el cólera y la septicemia en menos de tres minutos. El entomólogo Amonkar descubrió que el aceite de ajo llamado (alicina), fulmina con mayor prontitud que los insecticidas a : larvas de los mosquitos vectores de la encefalitis, la elefantiasis, la fiebre amarilla, el dengue y la malaria. Bastan unas gotas de aceite de ajo por un litro de agua para deshacerce de estas larvas sin perjudicar al organismo. El ajo tiene un efecto instantáneo y devastador que puede ser utilizado como un insecticida natural.
· Su poder antimicrobiano se duplica cuando se utiliza para combatir males pulmonares e infecciones respiratorias, el ajo es uno de los mejores expectorantes que existen porque al llegar a los pulmones se desprenden con el aliento los principios activos que son muy volátiles. Afecciones bronquiales con expectoración fétida, artritismo, reuma, cálculos, arenillas.
· El ajo casi no tiene contraindicaciones, deben cuidar el uso quienes padecen con gastritis o ulcera. Debe limitarse en mujeres que amamanten; aunque no es nocivo para el bebe, tiende a cambiar el sabor de la leche.
· El ajo puede ser ingerido crudo, cocido, en aceite, en extracto, en tintura (20 gotas en medio vaso de agua, durante las comidas, hacen descender la presión arterial, en cápsulas, o en grageas, teniendo los mismos beneficios. Para fines terapéuticos debe evitarse en las formas deshidratadas ya que son menos efectivas.
· Combate el insomnio.
· Ayuda a deshacerse de los parásitos intestinales. El cocimiento de 2 dientes de ajo por taza de agua, se emplea para combatir las lombrices intestinales.
· Es un agente protector del sistema linfático (drena sustancias mucosas y desechos de los tejidos.
· En el proceso digestivo estimulan el peristaltismo y la secreción de los jugos gástricos y es febrifugo.
· En Japón, se ha obtenido un extracto purificado de ajo llamado kiolic, el cual es utilizado con éxito contra el lumbago y la artritis.
· Es efectivo para controlar la glucosa y el colesterol. El extracto de ajo ayuda a reducir los niveles elevados de glucosa sanguínea. Reduce el colesterol, controla la presión arterial y evitara la formación de peligrosos coágulos internos, que podrían desencadenar infartos o embolias.
· Protege al aparato cardiovascular puesto que contiene mas de una docena de principios activos.
· El nutriológo Paavo Airola reporto que el extracto de ajo puede ser de gran utilidad en el tratamiento de la arteriosclerosis.
· Manifiesta actividad anticoagulante, es decir, cambia las propiedades de aglutinación de la sangre, inhibiendo la formación de coágulos peligrosos. Esta propiedad se debe al ajoeno.
· El uso habitual del extracto de ajo no solo no favorece el desarrollo del cáncer, sino que lo inhibe (Bailey y Vanderhoek).EL AJO AL IGUAL QUE LA CEBOLLA ES UN POTENTE ABSORVEDOR DE MALAS ENERGIAS , POR ESO ES MUY COMUN VER EN ALGUNAS CASAS GRANDES TRENZAS DE AJOS COLGADAS CON UNA CINTA ROJA , PUES ES PARA ESE PROPÓSITO.

El tomillo para infecciones bacteriana

El tomillo es una planta bastante popular de la familia de las labiadas y es ampliamente empleado tanto en la cocina, como condimento, como en la medicina.
Como un remedio casero, el tomillo machacado y mezclado con aguardiente puede utilizarse para los dolores de dientes dejándolo reposar en la boca por unos pocos minutos.
También puede ser consumido para tratar algunos dolores de estómago.
Para las heridas puede ser colocado junto con sus hojas, sobre las que se vierte agua caliente por unos minutos.

Aunque una sobredosis de tomillo puede conducir a trastornos gastrointestinales, una estimulación nerviosa seguida de depresión y tensión muscular, utilizado de manera equilibrada, puede ser un buen aliado natural contra gran cantidad de afecciones médicas.
Puede ser utilizado para abscesos, acné, mareos, anemia, dolor de muelas, dolores reumáticos asma, bronquitis, inflamación aguda o crónica, enfermedad pulmonar, enfermedad renal, contracciones nerviosas del estómago y los intestinos, diarrea, anorexia, quemaduras, dispepsia , dolores ciáticos, eczema infectado, enterocolitis, llagas en los pezones, irritaciones de la piel, fermentos intestinales, náuseas, gota, hemorragias, infecciones intestinales, leucorrea, úlceras ganglionares,  migrañas, dolores de cabeza, ronquera, heridas, seborrea o complexión actínica, tos convulsiva, parásitos intestinales y ulceraciones cutáneas, entre otras.
Además de todo esto, como si fuera poco, esta planta puede destruir bacterias de estafilococos y estreptococos, y es por esta razón por la que puede llegar a ser muy útil en todos los tipos de infecciones con estos gérmenes. Por lo general no se conocen efectos secundarios, por lo que  puede ser administrada sin temor incluso a niños pequeños o mujeres embarazadas, incluso durante períodos de tiempo prolongados, especialmente en condiciones severas causadas por estas bacterias.

7. Cebolla
100 gramos de cebolla morada cruda cada día ayudaría a reducir los niveles de glucosa en pacientes con diabetes 1 y 2 casi tan bien como algunas drogas; esto se debería en parte a que este alimento es rico en flavonoides y azufre.

1 God and the Brain - The Persinger 'God Helmet', The Brain, and visions...

El ronroneo de los gatos tiene efectos sanadores

La naturaleza nos ayuda a sanarnos y mantenernos en armonía. Saber apreciarla contemplarla y escucharla tiene efectos más poderosos de lo que imaginamos. Científicos y veterinarios, junto a ... investigaciones como la realizada por Elizabeth Von Muggenthaler, concuerdan en que los ronroneos de los gatos y otros animales tienen un gran potencial sanador.


Se ha comprobado que frecuencias sónicas alrededor de 50 hertz estimulan la sanación de los huesos. Una frecuencia que va desde 20 a140 hertz, como las que corresponden a los gatos, ayudan a que los huesos crezcan y sanar heridas.
Al observar que los gatos ronroneaban cuando estaban contentos o heridos, los científicos comenzaron a analizar el sonido asociado a estas dos situaciones. Es normal emitir sonidos en estados felices, pero un organismo herido o enfermo reduce su actividad a lo que es realmente necesario. Entonces comenzaron a estudiar este sonido creado por el diafragma y la laringe, estableciendo que acelera los procesos de sanación y es un tranquilizante natural.Ver más

Pirita
La pirita, a veces conocida cómo "el oro de los tontos" o "el oro de los pobres", llamada así por su increíble parecido con el oro, es un mineral del grupo de los sulfuros cuya fórmula química es FeS2. Tiene un 53,48% de azufre y un 46,52% de hierro. Frecuentemente macizo, granular fino, algunas veces subfibroso radiado; reniforme, globular, estalactítico. Insoluble en agua, y magnética por calentamiento. Su nombre deriva de la raíz griega pyr (fuego), ya que al rozarla con metales emite chispas,lo cual intrigaba al mundo antiguo.
Cúbica, las caras a veces encementadas, también a menudo en octaedros o piritoedros. A menudo maclada, masiva, radiada, granular, su color es gris pero tiene un brillo que le da aspecto de amarillo latón, dureza: es duro 6-6,5. Color raya: negruzco, diafanidad: opaco.

REMEDIOS NATURALES PARA EL REUMATISMO

---Preparar una cataplasma de arcilla verde, que tiene propiedades antiinflamatorias, a la cual se le agregan aceites esenciales de alcanfor, orégano, enebro y cola de caballo. Colocar sobre la zona con dolor y cubrir con un paño de algodón.

--- Preparar un jugo curativo con un diente de ajo, un cuarto de cebolla morada, una rama de perejil, una naranja y una bara de apio. Colocar todos los ingredientes en una batirdora. Es importante que este jugo no sea colado. Tomar preferiblemente por la mañana.

---Hervir varias hojas de nogal en un litro de agua. Añadir 3 cucharadas de sal marina. Seguir con la cocción. Cuando esté en ebullición, retirar del fuego. Realizar un baño con esta preparación todos los días por 15 días sucesivos.

---Efectuar un cocimiento de flores de laurel y hojas de saúco y aplicar esta preparación en las articulaciones adoloridas.

--Calentar tres puñados de hojas de floripondio y aplicar, a modo de cataplasma, sobre las articulaciones con reumatismo

--- Mezclar media taza de harina de avena con un poco de vinagre en un recipiente. Batir hasta formar una pasta homogénea y colocar en un paño de algodón. Poner, a modo de emplasto, sobre el área afectada. Si puede calentar la masa antes de aplicar sobre la zona, mucho mejor.

DIABETES - LIMÓN
Tomar diariamente el jugo de 3 limones (una copa) en ayunas.
En ayunas tomar el zumo de limón mezclado con el zumo de cebolla
Ojo: Ver contraindicaciones del limón. En el siguiente enlace:http://www.jorgevaleranatura.com/plantas_medicinales_curativas/l/usos_propiedades.php?naturales=limon-acido

PROPIEDADES DEL DIOXIDO DE CLORO EN EL ORGANISMO. No utilizar sin asesoramiento adecuado,recomendación a título personal


Destrucción de Organismos

El dióxido de cloro destruye microorganismos, incluyendo virus, bacterias, hongos, levaduras y parásitos causantes de varias enfermedades. Los virus son eliminados por un mecanismo distinto al de las bacterias y los demás microorganismos: El ClO2 impide la formación de unas proteínas especiales necesarias para el crecimiento de virus, lo que causa la destrucción del virus. La eliminación de organismos patógenos generalmente lleva entre 4 horas y 4 semanas, pero con frecuencia es menos de una semana. Esto es así para todas las formas de infección y otros microorganismos, así como para enfermedades de la sangre como la leucemia.

Oxidación de Metales Pesados

El ClO2 oxida los metales pesados en el cuerpo. Análisis donde las raíces del pelo de una persona fueron testadas antes y después de tomar ClO2. demuestran que dos semanas más tarde, ya no había metales pesados, incluyendo mercurio, plomo y otros. El análisis de las raíces del pelo es una buena indicación de la ausencia o presencia de metales pesados. Cuando un metal pesado es oxidado, se neutraliza y se elimina del cuerpo.

Neutralización de Materia Extraña

MMS se distribuye por el cuerpo, donde neutraliza materia extraña que suele ser nociva. Cuando se oxidan, los venenos son neutralizados y simplemente se eliminan del cuerpo. Casi todas las sustancias venenosas son fáciles de oxidar. Estas sustancias venenosas se fijan en ciertas partes del cuerpo, mermando su funcionalidad. Según se oxidan, se van soltando y son eliminadas del cuerpo al igual que los metales pesados.

Neutralización de Venenos

Casi todas las formas de venenos de serpientes y otros animales venenosos son oxidadas cuando se toman cantidades adecuadas de ClO2. La mayoría de las toxinas alimentarias que se encuentran en restaurantes o en tu frigorífico son oxidadas, y este es el por que de que se debe tomar una dosis cada 15 minutos en el caso de envenenamiento por picadura de serpiente o de intoxicación alimenticia.

Curación de Quemaduras

Las toxinas generadas por quemaduras, particularmente las de tercer grado, se neutralizan cuando se cubren inmediatamente (o incluso en cuestión de horas) con ClO2. No se debería dejar el ClO2 en la quemadura por más de 5 minutos. Se debe diluir en agua. Esto se puede hacer dos veces con un tiempo máximo de exposición a ClO2 de 10 minutos en total, no más en la mayoría de los casos. Sin embargo, si el dolor persiste, se puede seguir aplicando ClO2 en la quemadura por periodos cortos, nunca más de 5 minutos —
http://joseppamies.wordpress.com/2013/01/25/como-se-fabrica-el-mms-dioxido-de-cloro-en-casa/#comment-16908

TOMATE 5 MINUTOS ..... SUBE UNA FOTO EN FACEBOOK, COPIA EL TESTO DE ESTA FOTO, ETIKETA A 50 DE TUS AMIGOS, PIDELES A TUS AMIGOS KE HAGAN LO MISMO ..... Y EN MUY POKO TIEMPO MILLONES DE PERSONAS TENDRAN AKCESO A ESTA INFORMACIO ..... ESKERRIK ASKO, THANK YOU, MERCI , GRACIAS, .....

: CLOROFILA, LA MARAVILLA VERDE :.

Todo mundo sabe que la clorofila es uno de los componentes esenciales de las plantas verdes, producto de la fotosíntesis, pero pocos saben que la clorofila ofrece un enorme potencial para la salud humana. La clorofilina se extrae de vegetales de hojas verdes: brócoli, coles de Bruselas, repollo (col), lechuga, perejil, alfalfa y espinaca, así como de algunas variedades de algas y del pasto de trigo.

La clorofila tiene propiedades desintoxicantes y antioxidantes, lo que la convierte en una poderosa oxigenadora celular y en una fuente importante de vitaminas y minerales. Ayuda a la circulación de la sangre, a tener un metabolismo más equilibrado con una notable acción sobre hígado, riñones y colón. Y juega un papel fundamental en la dieta alcalina.

La Alcalinidad viene determinada por el nivel de Ph corporal, el cual debe ser ligeramente alcalino (superior a 7). Un estilo de vida alcalino comporta, entre otras cosas, llevar una alimentación en la que el 80% de nuestra dieta se base en alimentos alcalinizantes y el restante 20% consista en alimentos no tan alcalinizantes, pero saludables y con otras propiedades nutricionales. Cuanto más alcalino es el estilo de vida, las personas se encuentran más vitales, energéticas, de mejor humor, más saludables y jóvenes. Mantener un sano equilibrio corporal alcalino-ácido nos permite:

*Potenciar nuestro estado de salud.
*Aumentar nuestro nivel de energía y vitalidad.
*Incrementar la calidad de la nutrición celular
*Ayuda a encontrar nuestro peso ideal.
*Fortalecer nuestro sistema inmunológico.
*Prevenir las enfermedades.
*La clorofila es precursora de los glóbulos rojos de la sangre, y es la sangre la que sustenta y construye tu cuerpo.

La molécula de clorofila y la molécula Hemo, el centro de la hemoglobina sanguínea, son esencialmente idénticas estructuralmente. La diferencia está en que el centro de la molecula Hemo es de hierro, y el centro de la molécula de clorofila es de magnesio. Esta estructura prácticamente idéntica es lo que hace que los alimentos verdes sean grandes precursores de la generación de sangre. Y una sangre saludable significa un cuerpo sano.

Para conseguir un gran aporte de clorofila es necesario tomar muchos vegetales verdes, por eso te recomendamos una mezcla de alimento molido, los Greens de Young pHorever, la mejor bebida verde para proporcionar energía, Anti-Aging (Antienvejecimiento), Antioxidante, para perder y ganar peso del Dr.Young.

El molido ecológico de hierba de Trigo, Kamut y Cebada, hojas de Alfalfa, Brócoli, Tomate, Espinacas y Col, combinado con otras 35 hojas y vegetales, proporcionan el alimento verde completo más alkalinizante del mercado. Son alimentos VERDES SUPER CONCETRADOS. El proceso comienza con siete kilogramos y medio de vegetales y hierba fresca. Luego se deshidratan a bajo calor, a unos 26 ºC, para preservar sus nutrientes naturales. El alimento deshidratado es entonces cuidadosamente molido y mezclado.

No lleva ninguna sustancia añadida para endulzar y sin embargo, sigue teniendo el mejor sabor comparado con otros productos parecidos que están en el mercado. Los Greens de Young pHorever, combinados con agua, son una bebida con una mezcla de alimentos verdes ecológicos molidos, formulada por el Dr. Robert O. Young para apoyar un estilo de vida alkalino y saludable. Proporcionan al cuerpo los nutrientes y antioxidantes necesarios para poder combatir el envejecimiento, ayudar a equilibrar el peso, y dotar de energía duradera al organismo.

Esencialmente es una forma óptima de obtener los alimentos verdes ecológicos y crudos, que necesita tu cuerpo para vitalizar sus células y por lo tanto todo el cuerpo. Si necesitas más energía, si te esfuerzas por estar más sano, los Greens de Young pHorever son una potente manera de ayudar a tu cuerpo a recibir exactamente lo que necesita. Y no sólo en cuanto a salud, sino en cuanto a su sabor que es inigualable, suave y sutil, pero no amargo.

Además de su valor nutricional inherente, las vitaminas y minerales que se hallan en los “súper alimentos” ecológicos que se emplean para crear el producto, la clave principal de su calidad radica precisamente en que son verdes. Son ricos en clorofila.

(FUENTE: Alkaline Care

SATANISMO EN EL VATICANO

<El historiador español, Ricardo de La Cierva afirma que dentro del Vaticano se realizan rituales satánicos


Ricardo de La Cierva, historiador y político español, agregado de Historia Contemporánea de España e Iberoamérica, catedrático de Historia Moderna y Contemporánea por la Universidad de Alcalá de Henares, y ministro del gobierno de España bajo el gobierno de la UCD en el año 1980, es un erudito en temas relacionados con la masoneria, afirma que en el seno del Vaticano, se realizan rituales satánicos y añade que no todos los masones son satanistas, pero si todos los satanistas son masones.

Ricardo de La Cierva, ha tenido acceso a varios testimonios de masones de grado 33. Uno de esos hermanos, Jim Shaw, señala que «participó en una ceremonia masónica, llamada comunión negra, en el templo de rito escocés de Florida. Los participantes de la misma eran requeridos para referirse a Jesús como apóstol de la humanidad lo cual no está precisamente inspirado por la divinidad. Entonces, llegaron a burlarse de Jesús, practicando una extraña ceremonia negra».

El historiador Ricardo de la Cierva
Según informa http://www.religionenlibertad.com/, Ricardo de la Cierva apunta que «los masones de grados superiores creen que Lucifer realmente es Dios y se refieren a Yavé por su nombre de Adonai. Los libros masonicos que se entregan a algunos miembro selectos de los grados 32 y 33 dicen que Jesús es un impostor y que Lucifer es el verdadero Dios»

Religión en libertad

www.religionenlibertad.com

Religionenlibertad.com es una publicación diaria especializada en la actualidad y el análisis de la religión católica.

Seguro que usted se ha visto alguna vez en esa situación en la que después de mantener una conversación con un amigo se ha sentido desolado, ha contemplado el mundo con más tristeza y menos entusiasmo que antes de empezar la conversación, o ha pensado: “Madre mía, a este amigo no le pasa nada bueno, siempre tiene una queja”. Y en situaciones extremas, ha escuchado el teléfono, ha visto el nombre de la llamada entrante y ha dejado de atenderlo porque sabe que esa persona, de alguna manera, le va a complicar la vida: le va a contar un nuevo problema o seguirá hablando de su monotema, por lo general con temática “desgracia”. La pregunta que uno se plantea siempre después de pasar un rato con las personas víricas es: “¿Y yo qué necesidad tengo de estar oyendo esto?”.

¿Quiénes son las personas víricas? Aquellas que llegan y le contagian de mal humor, de tristeza, de miedo, de envidia o cualquier otro tipo de emoción negativa que hasta ese momento no se había manifestado en su cuerpo. Es igual que un virus: llega, se expande, le hace sentir mal y cuando se aleja, poco a poco, usted recobra su estado natural y, con suerte, lo olvida.

El origen de la persona vírica puede ser variado: el mal genio, la envidia, la falta de consideración, el egoísmo, la estupidez o la falta de tacto. Lo importante es verse con recursos suficientes para protegerse del contagio. El mundo está lleno de personas víricas de diferentes tipologías, unas menos dañinas y otras malévolas que dejan memoria y cicatriz.

Víricos pasivos. En esta categoría incluyo a los victimistas, los que echan la culpa de todo su mal a los que tienen alrededor, nunca son responsables de lo malo que les ocurre porque son los demás o las circunstancias los que provocan su malestar. Si les escucha y a usted le va bien, llegará a sentirse mala persona por disfrutar de lo que los victimistas no tienen. Y no porque no tengan posibilidad de hacerlo, sino porque han aprendido a obtener la atención a través de la queja y eso es cómodo. Se sienten maltratados por la vida y abandonados de la suerte. Por supuesto, le hacen sentir mal a quien no les presta la atención de la que se creen merecedores. Con estas personas sufrirá el contagio del virus tristeza, frustración y apatía.

“Es extraña la ligereza con que los malvados creen que todo les saldrá bien” (Víctor Hugo)
Víricos caraduras. Son los que siempre le pedirán favores, pero a la vez no son capaces de estar atentos a sus necesidades. No mantienen relaciones bidireccionales en las que entreguen tanto como reciben. Tiran de otros sin preguntarles si están bien, si necesitan ayuda, si les viene bien prestársela en ese momento. Son egoístas y egocéntricos, y en el momento en el que se deja de satisfacer sus necesidades comienza la crítica y el chantaje emocional. Con estas personas sufrirá el contagio del virus “siento que abusan de mí”, aprovechamiento y resignación.

Víricos criticones. Viven de vivir la vida de otros porque no les vale con la suya. Su vida es demasiado gris, aburrida o frustrante como para hablar de ella, así que destrozan todo lo que les rodea. No espere palabras de reconocimiento hacia los demás ni que hablen de forma positiva de nadie, porque el que a los demás les vaya bien, les potencia su frustración como personas. No saben competir si no es destruyendo al otro. Arrasan como Atila. Con estas personas sufrirá el contagio del virus desesperanza, vergüenza, incluso culpa si participa en la crítica. Y la culpa luego arrastra al virus del remordimiento.

Víricos con mala idea. Manténgalos bien lejos. Están resentidos con la vida, ya sea porque no han sido capaces de gestionar la suya o porque la suerte no les ha acompañado. Anticipan que las personas son interesadas y no esperan nada bueno de ellas. Todo lo interpretan de forma negativa, a todo el mundo le ven una mala intención. Viven en un constante ataque de ira, como si el mundo les debiera algo. No soportan que otros tengan éxito, esfuerzo y fuerza de voluntad, porque estas actitudes de superación les ningunean todavía más. Con estas personas sufrirá el contagio del virus indefensión, inseguridad, impotencia y ansiedad.

Víricos psicópatas. Para los que no lo sepan, no hace falta ser asesino en serie para ser un psicópata. El psicópata es aquel que inflige dolor a los demás sin sentir la menor culpabilidad, remordimiento y sin pasarlo mal. De estos hay muchos de guante blanco. Son los que humillan, faltan al respeto a propósito, pegan, amenazan y provocan que se sienta ridículo, menospreciado, y se cargan la autoestima. Ante ellos, salga corriendo, porque el que lo hace una vez, repite. Si le permite que le maltrate, usted terminará pensando que ese es el trato que merece. Con estas personas sufrirá el contagio del virus miedo y odio. Muy difícil de erradicar, perdura durante mucho tiempo en su memoria.

Mecanismos de defensa. Para evitar el contagio de los víricos victimistas, lo primero que hay que hacer es pararles. Decirles que estará para ayudarles a tomar decisiones y solucionar problemas, pero no para ser el pañuelo en el que ahogan sus penas sin implicarse. Estas personas se acostumbran a llamar la atención con sus desgracias, pero son incapaces de responsabilizarse y actuar porque optan por el camino fácil: llorar.

Dígale que estará encantado de ayudarle siempre y cuando se movilice. Y si no lo hace, decida alejarse de alguien que ha tomado la decisión de ser un parásito toda la vida. No lo está abandonando, le está dando aliento para que actúe. Si decide no tomar las riendas de su vida, ser su paño de lágrimas, tampoco será una ayuda. Se gasta la misma energía quejándose que buscando soluciones. La primera opción consume y resta, y la segunda suma.

“La tristeza del alma puede matarte
mucho más rápido
que una bacteria”
(John. E. Steinbeck)
Ante el virus de pedir, el antivirus de decir no. Si usted no hace prevalecer sus necesidades y prioridades, ellos tampoco lo harán. Una cosa es ser solidario y otra muy distinta estar a disposición de todos y no estar nunca para uno mismo.

No permita que la persona vírica criticona haga juicios de otras personas que no estén presentes. Si lo hace con otros, también lo hará cuando usted no esté presente. No entre en su juego ni se identifique con esa conducta. Dígale que no le gusta hablar de personas que no están presentes. Y si se trata de rumores, dígale que no tiene la certeza de que el rumor sea cierto. Los rumores, la mayoría de las veces, son infundados, falsos o exagerados. Se propagan como el viento, y a pesar de que luego se compruebe que son falsos, el daño ya está hecho. Actúe como le gustaría que lo hicieran, con respeto, discreción y veracidad. Es más importante ser ético que evitar un conflicto con un criticón.

Y por último, no permita que nadie le falte al respeto y mucho menos le maltrate ni psicológica ni físicamente. Como personas, todos merecemos un trato digno. Hágase valer. Pida ayuda, póngase en su sitio, no consienta una segunda oportunidad a quien le ha hecho daño. El que le daña no le quiere; olvídese de justificarle por su pasado, su carácter, su educación, el alcohol o sus problemas. Nada, absolutamente nada, autoriza la falta de respeto y el maltrato físico y psicológico. Y esto es válido en el ámbito familiar, laboral y entre los amigos.

Rodéese de personas de bien, que le quieran y que se lo demuestren, que le hagan feliz, con las que salga con las pilas recargadas. Tenemos la obligación de ser felices y disfrutar. Hay mucha gente dispuesta a ello. No las deje escapar. Las personas estamos para ayudarnos, somos un equipo.

LOS BENEFICIOS A LA SALUD DEL PEROXIDO (H202): AGUA OXIGENADA. Queremos compartir con Uds. Lo que ha escrito en su libro Becky Ransey, de Indiana, cuyo esposo ha ejercido la medicina por mas de 36 años.
"Quiero informarles de los beneficios que pueden obtener de una botellita o envase de peroxido al 3% que todo mundo puede obtener por un precio infimo en farmacias y supermercados!.
La mayoria de los doctores no mencionan para nada el agua oxigenada, ya que perderian miles de dolares (o pesos segun el pais en que vivamos)
He aqui algunos tips o consejos que mucho podran ayudar a nuestrasalud:
1.- Para la salud de sus dientes y encias, ponga el contenido de la tapadera del envase de agua oxigenada en su boca y mantengala por 10 minutos, haciendo buches. Esto puede hacerlo diariamente mientras se baña, y luego escupala.De esta manera se evitaran encias lastimadas, inflamadas o ulcerosas. Ademas sus dientes luciran mas blancos sin necesidad de usar pastas dentales especiales y costosas, usando el agua oxigenada barata en lugar de enjuagues bucales costosos.
2.- Para mantener los cepillos de dientes libres de germenes o bacterias, consérvelos invariablemente dentro de un vasito con agua oxigenada.
3.- Limpiense las mesas y los mostradores o tableros con agua oxigenada, tanto para matar germenes como para dejar un olor fresco. Simplemente ponga un poco de agua oxigenada en el trapo, estropajo o jerga con que lava los trastes para limpiar el lavatrastes, mostrador, mesas, llaves, etc.
4.- Después de enjuagar la tabla de picar o cortar, viertase un poco de agua oxigenada para eliminar salmonela y otras bacterias.
5.- Para eliminar hongos en los pies, rociese sobre ellos una mezcla al 50% de peroxido y agua, (especialmente sobre los dedos gordos) cada noche y deje que se sequen.
6.- Empápese cualquier infeccion o cortadas con agua oxigenada al 3% durante 5 a 10 minutos, varias veces al día.
El esposo de Becky Ransey, el Doctor con mas de 36 años en la medicina, ha experimentado casos de gangrena que no se curaban con ningúntratamiento y que sanaron al tratarse continuamente con peróxido.
7.- Si utiliza un aparato para ducha vaginal, ponga 2 tapaderas de agua oxigenada con agua para evitar infecciones de la vagina, o de orina. Esto puede hacerlo 2 veces por semana.
8.- Llénese un frasco aspersor con una mezcla de peróxido y agua al 50%, para rociar los cuartos de baño, para desinfectarlos, sin dañar el sistema septico con otros desinfectantes fuertes como cloros, amonias o acidos muriaticos.
9.- Cuando se sufra de resfrio y fosas nasales congestionadas, colóquese la cabeza horizontal y rocíese una mezcla al 50% en la nariz y garganta. Esto provocara el burbujeo clásico y eliminará las bacterias. Manténgase la posición unos minutos y después suenese la nariz y escupase la mezcla.
10.- En caso de dolor de dientes o muelas y no poder acudir al dentista de inmediato, haganse buches de una tapadera de peroxido al 3% por 10 minutos varias veces al dìa. El dolor disminuira considerablemente.
11.-Y por supuesto si Ud. Quiere un aspecto natural para su cabello, rociese la solucion al 50-50 en su cabello humedo después de haberlo lavado y cepillelo. No obtendrá el rubio exagerado de las modelos rubias que vienen en las cajas de tintes de fábrica, pero obtendra unos rayos naturales si su cabello es de color café claro, decolorado o canoso. Como aclara gradualmente, no será muy drástico el cambio.
12.-Viertale la mitad de una botellita de peróxido en la tina del baño cuando tome baño de tina, para ayudar a eliminar hongos, furúnculos y otras infecciones de la piel.
13.-También se puede agregar una tapadera de peróxido a la ropa de la lavadora, en lugar de blanqueador. En casos de manchas de sangre en la ropa, viértase el peróxido directamente sobre la mancha, dejándolo un minuto, después frótese y enjuáguese con agua fría. De ser necesario repítase el procedimiento. Y así podría seguir y seguir, pero ustedes mismos irán descubriendo más usos. Lo que sí es de recomendarse es que ninguna casa carezca de varias botellitas de esta agua tan barata y que sirve para tantas y tantas cosas.
14.- Yo la uso para limpiar espejos, y quedan impecables. Si quieren encontrar mas usos, vayan a la página http://www.epa.gov/pesticides/factsheets/chemical/hydaceticacid_factsheet.htm
15.- Haga gárgaras con agua oxigenada, póngase gotas en el oído, en la nariz, para acabar con resfrios, gripa, sinusitis (incluyendo pólipos) e infecciones.
16.- Úsese para lavar los vegetales o para matar bacterias y neutralizar los químicos de los mismos.
17.- Desinfecte su lava trastes o su refrigerador.
18.- Úsese en árboles y plantas como un fungicida natural, insecticida y para secar la yerba mala.
19.- Limpie su casa con agua oxigenada cuando sea invadida por hongos a causa de la humedad por goteras o fugas en los lavabos, zinc, o sanitarios. Alrededor del mundo, el agua oxigenada se usa en lugar de cloro como un seguro y ecólogo amistoso purificador de agua, por autoridades municipales. Algunos usan H202 en albercas y spas.
Para mas y mejor información de este asunto, visite http://www.earthclinic.com/Remedies/hidrogen_peroxid and http://www.garynull.com/Documents/Arthritis/Hydrogen_ — en Lima, Peru con Segnni Mendoza Carrero.

¿ESTÁS EMBARAZADA Y QUIERES EVITAR LA EPISIOTOMIA?
Es un procedimiento que algunas veces se realiza durante el parto para agrandar la abertura vaginal de una mujer, lo cual 
hace que el bebé pueda salir más fácilmente.
Descripción:
Se corta la piel entre la vagina y el ano, un área denominada perineo.
Justo antes de que nazca el bebé, el obstetra insensibiliza la abertura del área vaginal y hace uno de dos cortes:
Un corte medio lateral en ángulo hacia abajo lejos de la vagina y dentro del músculo.
Un corte medio derecho hacia abajo entre la vagina y el ano.
El corte hace que la abertura vaginal se agrande. Dicho corte se cierra con suturas después de retirar al bebé y la placenta.

Aceite para masaje Perineal Prenatal empezar a utilizarlo 6 semanas antes del parto:
Lavanda 4 gotas
Geranio 4 gotas
Aceite base para masaje 2 oz.
Estos son los beneficios de los masajes perineales:
* Incrementan la circulación sanguínea en la zona rectal, ayudando a la curación más rápida de un desgarro o episiotomía y reduce la posibilidad de hemorroides.
* Evita la incontinencia agravada por el peso del bebé sobre tu vejiga durante el embarazo.
* Facilita el parto al producirse menos desgarros, y por lo tanto, tendrás menor dolor tras el parto.
* Podrás volver a tus actividades después del parto sin temor a la incontinencia cuando rías, tosas o estornudes.
Para adquirir los aceites, ház click en este enlace:https://ylwebsite.com/ylAcuAroma

SI TE GUSTÓ, COMPÁRTELO CON TUS AMIGAS!
.

Agua de mar el mejor alimento - Sea water the best food

Como hacer una Composta Casera

Respiración Ovarica: Certificación como Profesora y Terapeuta en Respir...

Respiración Ovarica: Certificación como Profesora y Terapeuta en Respir...: Imparte Saajeva Hurtado desde Colombia Los ovarios, el útero y los senos son la parte de la anatomía femenina con más potencial ene...

TU SALUD !!!

Los Pistachos, se consumen como parte de una dieta saludable, pueden aumentar los niveles de antioxidantes en la sangre de adultos con colesterol alto, según un equipo internacional de científicos de nutrición.

"Nuestro estudio anterior mostró los beneficios de los pistachos en la reducción de los lípidos y las lipoproteínas, que son un factor de riesgo de enfermedad cardiaca", dijo Penny Kris-Etherton, profesor distinguido de la nutrición, la Universidad Estatal de Pensilvania. "Este nuevo estudio muestra un efecto adicional de pistachos por lo que ahora existen múltiples beneficios de salud de los pistachos para comer."

Los investigadores señalan en el (20 de mayo) la edición de hoy del Journal of Nutrition que "los pistachos son ricos en luteína, beta-caroteno y gamma-tocoferol en relación con otros frutos secos;. Sin embargo, faltan los estudios de los efectos de los pistachos en el estado oxidativo "

El Beta-caroteno es el precursor de la vitamina A y gamma-tocoferol el cual es una forma común de vitamina E. La luteína se encuentra en las verduras de hoja verde y es importante en la visión y la piel sana. Los tres compuestos son las vitaminas solubles en aceite.


Los antioxidantes son de interés debido a las lipoproteínas oxidadas de baja densidad (LDL) que están implicadas en la inflamación y la acumulación de placa dentro de los vasos sanguíneos. Los antioxidantes deben impedir que las LDL de la oxidación, la migración en las paredes de los vasos sanguíneos y que causa la inflamación.

"En la actualidad, los estudios sobre los antioxidantes no muestran grandes beneficios", dijo Kris-Etherton. "Tal vez las personas que no estudian lo suficiente. Tal vez hay algo en la comida que viaja con los antioxidantes. La historia antioxidante es muy decepcionante para la comunidad científica."

La razón de la decepción es que los estudios sobre los antioxidantes específicos que actualmente no muestran beneficios para la salud, pero los estudios epidemiológicos parecen indicar beneficios. Muchas personas sienten que no han descubierto antioxidantes, dijo Kris-Etherton.

Si los antioxidantes son importantes, a continuación, los pistachos encajan en el proyecto de ley como alimento cargado de antioxidantes.

Los investigadores realizaron un diseño aleatorio, cruzado, controlado por la alimentación del experimento para probar los efectos de los pistachos en los niveles de antioxidantes cuando se añade a un corazón saludable una dieta moderada en grasa. Experimentos de alimentación controlada proporcionan todos los alimentos consumidos por los sujetos de estudio para la duración del período de estudio.

Los participantes comenzaron el estudio con una típica dieta americana que consiste en 35 por ciento de grasa total y el 11 por ciento de grasa saturada por dos semanas. Entonces probaron tres dietas durante cuatro semanas cada una con un descanso de dos semanas entre cada dieta. Las tres dietas eran variaciones sobre la dieta Paso I , una dieta general para bajar el colesterol. Las dietas incluidas, como un control, dieta Paso I sin pistachos y un 25 por ciento de grasa total y un 8 por ciento de grasa saturada. Las dieta mejorada con pistacho se son dietas Paso I con 10 y 20 por ciento de la energía suministrada por los pistachos, respectivamente. La dieta del 10 por ciento de pistacho tenía 30 por ciento de grasa total y un 8 por ciento de grasas saturadas y la dieta del 20 por ciento de pistacho tuvo 34 por ciento de grasa total y un 8 por ciento de grasa saturada.



Las cantidades reales de pistachos incluidos en cada dieta fueron de 1,5 onzas y 3 oz de los 10 y 20% de las dietas, respectivamente.

Ambas dietas con pistacho produjeron mayores concentraciones séricas de beta-caroteno, luteína y gamma-tocoferol en comparación a la dieta típica estadounidense. En comparación con la dieta libre de pistachios Paso I, la dieta mejorada con pistacho produce mayores niveles de luteína y gamma-tocoferol en el plasma de la sangre. Después de comer dos dietas enriquecidas pistacho, los participantes tenían menores concentraciones de LDL oxidado en su sangre que después del paso de control que la dieta.

Cuando los investigadores controlaron el cambio en el LDL-colesterol producido por las dietas mejoradas con pistacho, el aumento de beta-caroteno y gamma-tocoferol estaban asociados aún con una disminución de LDL oxidada-de la dieta mejorada con pistachios de 3 onzas.

"Nuestros resultados sugieren que una dieta saludable para el corazón como los pistachos contribuye a una disminución en los niveles séricos de LDL oxidada-, en parte mediante la reducción del colesterol, y también debido a un beneficio adicional de los antioxidantes en los pistachos," dijo Kris-Etherton.

Otros investigadores en el estudio incluyen Sheila West, profesor asociado de salud bioconductual, Penn State, Sarah Gebauer, EE.UU. Departamento de Agricultura en Beltsville, Maryland y Colin D. Kay, profesor de la Universidad de East Anglia.

COMO PRODUCIR PLANTA DE ESTEVIA en tu casa HOW TO PLANT STEVIA CUTTINGS

Plantas prohibidas para curar enfermedades graves, JOSEP PÀMIES